Рецепты, от которых текут слюнки даже у гуру
Поделитесь рецептом!
Оставьте cвой рецепт, и мы с удовольствием разместим его на портале.
А вы знаете?
... чтобы сделать отличную чашечку кофе, нужно положить 5 ст л молотого кофе в кофеварку, рассчитанную на 4 чашки. Влить свежесваренный кипяток, перемешать и оставить на 4 минуты. Затем медленно опустить поршень.
Меню
Все доступные рецепты
Советуем
Главная >> Диетическое питание >> Быстрый обед из куриной грудки

Быстрый обед из куриной грудки

Ингридиенты

  • 1 куриная грудка
  • лук порей
  • сметана
  • майонез
  • универсальные специи

Способ приготовления

  1. Снять с куриной грудки снять кожу, отделить от кости. Разрезать пополам вдоль. Затем пополам по толщине. Смазать универсальными специями, оставить минут на 15.
  2. В это время порезать лук порей кубиками (можно кольцами).
  3. Смешать майонез со сметаной в пропорции 1:1, смешать с луком.
  4. Грудки выложить на фольгу, смазанную маслом. Сверху густо смазать соусом с луком. Закрыть сверху фольгой так, чтобы не касалось грудок.
  5. Ставить в духовку при 150 градусах, довести до 170-180. Держать 20-25 минут.
Заметки по рецепту
домашняя
Еще?
Ароматный диетический рис(упрощенное ризотто)
паштет из кабачков и брынзы
тесто дрожжевое
Курино-грибная фантазия
сырники с морковкой
оформление торта
фасолевый паштет
Овощная нарезка с ореховым соусом
Кекс на сгущенном молоке с шоколадом
ПОРОСЁНОК
Гуру-повар. Copyright © 1999-2009. Перепечатка без письменного разрешения редакции запрещена.