Поделитесь рецептом! Оставьте cвой рецепт, и мы с удовольствием разместим его на портале. А вы знаете? ... чтобы сделать отличную чашечку кофе, нужно положить 5 ст л молотого кофе в кофеварку, рассчитанную на 4 чашки. Влить свежесваренный кипяток, перемешать и оставить на 4 минуты. Затем медленно опустить поршень.
|
Салат красоты
Ингридиенты - 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 1 яблоко, горсть изюма, горсть грецких орехов, 1 ст. ложка меда, 1 ст.ложка лимонного сока, 4 ст. ложки холодной кипяченой воды.
Способ приготовления - 1. 2ст. ложки овсяных хлопьев залить 4 ст. ложками холодной кипяченой воды,накрыть крышкой и оставить на 10 минут.
- 2. Яблоко натереть на крупной терке, добавить в овсянку. Туда же добавить изюм, орехи, мед, лимонный сок. Блюдо готово к употреблению. Запивать чаем.
- 3. Также в салат можно добавить морковь и любые ягоды фрукты (по вкусу и в зависимости от времени года)
- 4. Употребление этого салата на завтрак в течение 2-3-х месяцев очень благотворно влияет на кожу (при акне), волосы и фигуру (способствует похудению.
|
|